감량은 간단하게 가능합니다.식이섬유 다이어트에 대해 말씀드리겠습니다!여러분 잘 지내셨나요?이번 문장은 다이어트에 관한 요령을 여러분께 알려드리고 싶어서 작성했습니다. 매년 꼭 살을 빼야겠다고 결심했지만 실패를 항상 겪어왔고 많은 좌절도 했지만 이번에는 달랐습니다. 정말 굳게 결심하고 너무 엄격하게 도전했거든요. 지금까지 70kg의 몸무게를 유지하다가 드디어 앞 수가 바뀌었어요. 치킨이나 족발, 닭발 등 그동안 늘 함께했던 음식과의 찢어진 부분이 너무 슬펐지만 … Read more
안녕하세요 마리입니다! 밤을 새운 토요일 밤의 마지막 포스팅을 올립니다. *_*요즘 너무 추워서 다들 패딩 입고 계시죠?!너무 캐주얼한 숏패딩 보다는 조금 더 우아한 패딩을 원하시는 분들을 위해 준비한 정보에요! 여성 명품 프리미엄 브랜드 페트레이 숏패딩이에요! 숏패딩인데 너무 크롭기장도 아니고 박하선, 김성은, 김소은 인스타그램에 올라온 패딩이니 궁금하신 분들에게도 도움이 되길 바래요!! 이것은 지난 9일 ‘박하선의 씨네타운’ 퇴근길에 … Read more
#ETF #ETF거래 #ETF교육 ETF 이해 ETF(Exchange Traded Fund) 상장지수펀드 주식과 펀드의 장점만을 합친 것이라고 할 수 있습니다.상장지수펀드(ETF)란? 인덱스펀드와 마찬가지로 상장지수펀드(ETF)는 인덱스시장, 경제의 특정부문, 나아가 해외시장을 따라잡는 농구투자입니다. ETF는 거래소(따라서 이름)에서 거래되며, 이는 투자자가 시장 시간에 매매할 수 있음을 의미합니다. ※ 인덱스 펀드란? 인덱스 펀드는 S&P/TSX와 같은 인덱스 시장과 일치하거나 추적하는 투자 집합입니다.명심하세요.인덱스 펀드는 뮤추얼 펀드처럼 … Read more
이곳은 드라이브 스루 코로나 검사장이 아닙니다. 이번에 새롭게 탄생한 4세대 투싼 시승장소입니다. 코로나19 방역을 위해 시승행사도 이렇게 달라지네요. 아이디어는 정말 좋았는데 왠지 씁쓸한 기분이 들어요. 어쨌든 검사대를 무사히 통과하고 실물로는 처음 만나는 신형 더 뉴 투싼 옆에 나란히 주차했습니다. (뭐지, 이 조합… 뭔가 반갑다 이 가게의 이벤트, 맛있는 가게네요. 시승행사마다 진행업체가 다르듯이 조금 당황하는 곳도 … Read more
안녕하세요! 오늘은 카카오톡 용량 절감에 대해 포스팅을 하고자 합니다. 카카오톡은 이제 우리가 소통하는데 필수로 사용해야 하는 앱이기도 합니다. 그래서 사진, 동영상, 각종 파일 등 다양한 정보와 자료를 공유하고 있습니다. 이 때마다 제 휴대폰에는 용량이 많은 양의 데이터와 자료로 인해 점점 올라가고 있는데요. 자주 휴대폰 정리를 해주시면 용량 때문에 스트레스를 받을 일은 없겠지만 그렇지 않으면 쌓일수록 … Read more
안녕하세요. 집밥 파송이입니다^^김장철이 시작되었습니다.올해도 절임배추 20kg으로 김장을 넣어봤습니다.작년에 담은 김장의 양념 비율을 참고하여 재료를 구입했습니다.지난해 레시피와 다른 점은 새우젓을 탕으로 준비하고 배 주스를 추가로 넣었습니다. 절임배추 20kg 무 1개 홍가사 1단 미나리 1단 쪽파 1단 종이컵기준 조미료 – 황태다시마국물 10컵 매실청 3컵 다진마늘 3컵 다진생강 1/2컵 황사당 약간배즙 3컵 양념소금 1컵 정도 고춧가루 1kg 새우젓 … Read more
해동용궁사는 부산 일출에서 모르는 사람이 없습니다.새해가 되면 해돋이 행사로 서울은 정동진 부산은 해동영군사가 대표적이잖아요! 용궁사에 두 번 정도 와봤지만 해돋이는 한 번도 본 적이 없지만 역시 마음이 맞는 파트너라면 이번에는 해동용궁사 해돋이에 성공했습니다. 그 소감을 적어볼게요. 해동용궁사 해동용궁사에 두 번째 왔을 때는 정말 발 디딜 틈이 없을 정도로 사람이 많아서 떠내려갔던 기억이 납니다. 근데 해돋이를 … Read more
요즘들어 주변에 창업과 관련된 일들이 많이 있습니다. 아무래도 여러가지 이유로 창업을 고민하시는 분들이 많은 것 같습니다. 지인 중 한 명은 매장을 오픈한 지 6개월이 조금 넘은 초보 사장인데요.그 친구에게 물어보니 많은 노하우를 전수받지 못했는데, 1인 창업 아이템을 선택하는 과정과 매장을 오픈해서 운영하는 모습을 간단하게 정리해 보니 생각보다 도움이 됐어요. 지인은 6개월 동안 운영하면서 정말 빨리 … Read more
고령화 시대에 노후자금은 필수로 준비해야 한다. 나이가 들어 직장을 은퇴하게 되기 전에 기본적인 노후생활비는 매달 일정 금액씩 들어가도록 미리 설계해야 한다는 게 정설인데 여러 방법 중 하나로 연금이 꼽힌다. 연금에는 국민연금, 퇴직연금, 개인연금 등 총 3종류가 있으며 이들을 합쳐 견고한 노후를 보장하는 3층 연금구조로 불린다. 이 중에서도 가장 기본적이고 주춧돌 역할을 하는 것이 바로 국민연금. … Read more
요즘 회계 공부를 조금씩 하고 있는데 요즘은 전자세금계산서, 전자계산서라고 해서 종이계산서를 이용하는 게 아니라 컴퓨터를 이용하고 있어요. 제가 아시는 분들도 자영업을 하시는데 세금신고 때 옛날에는 일일이 종이 세금계산서를 받아서 세금신고를 하셨다고 합니다. 그런데 지금은 전자신고로 바뀌고 공인인증서가 없어서 세금 관련 조회를 하기가 귀찮아서 전자세금용 공인인증서를 하나 발급받아야 한다고 하셨습니다. 제가 인터넷으로 알아보니 한국범용인증센터에서 전자세금계산서 발급용 … Read more