먹다 세라마이드 세라틱 먹고 바르는 이너뷰티 비교 먹는 세라마이드로 스킨케어 시작 건조한 날씨가 되면 일단 걱정하시는 분들이 분명히 계실 텐데요!(혼자 동질감을 느끼고 있는….) 아무래도 피부 보습이 잘 안 되니까 화장품도 다른 걸로 바꾸게 되고 사실 저는 피부과에도 자주 갈 정도로 피부가 악건성이기도 해요.이런 저도 최근 들어 빠진 분야가 있는데요!이너뷰티 입니다. 사실 예전에는 이너뷰티에 대해서 관심도 … Read more
안녕하세요. 책을 읽고 쓰는 2시간/투자시세정리 2시간 매일 실행중인 투자부동산입니다. 오늘은 주간 KB전국 부동산 시세를 볼 시간이네요! https://blog.naver.com/victor902/222900123409 전국부동산KB시세10월14일(feat.이제하락을멈출것인가?)안녕하세요.책을읽고쓰는2시간/투자시세정리2시간매일실행중인투자부동산입니다. 어…blog.naver.com 지난주 시세는 참고해주세요. 오늘도 일단 서울과 수도권부터 만나보시죠. 우선 서울은 눈에 띄는 경향이 매매가보다 거의 모든 지역에서 전셋값이 더 떨어지는 모습을 볼 수 있습니다.https://blog.naver.com/victor902/222905668221 결국 전셋값을 2억원씩 떨어뜨리고 있는 것은 ‘OO’다.안녕하세요. 책을 읽고 쓰는 2시간/ 투자시세정리 … Read more
요즘 환절기라 피부도 두피도 문제가 이만저만이 아닙니다. 가려움증, 비듬, 탈모가 심해지는 계절인데 이런 문제점을 한번에 완화시켜준다는 샴푸가 있어서 구입해서 사용해봤습니다. 디자인 앞면에는 제품의 특징이 간단하게 그림과 인증마크, 용량 등으로 되어 있으며 뒷면에는 샴푸의 전성분 간략 특징 업체 등이 기록되어 있습니다. 하나하나 자세히 살펴봐야 합니다.기능 전면에 비듬과 가려운 두피케어 탈모 증상 완화 기능성 화장품으로 되어 있습니다.비듬이나 … Read more
치질이 발생했을 때 두려움보다 부끄러운 마음으로 병을 숨기고 오히려 악화시키기도 합니다. 남성보다 여성에게 더 많이 나타나는데 중요한 것은 치질에 대해 정확히 알아야 빠른 해결책이 됩니다. 증상이 있는데 방치하면 수술까지 가야 하는 상황이 됩니다. 특히 치질 초기에는 증상이 일시적으로 나타났으나 다시 호전될 수 있어 치질이라는 확신이 뚜렷하지 않고 환자가 환부를 육안으로 살피는 데 어려움이 있어 치료를 … Read more
허벅지 통증 허벅지는 요즘 허벅지와 혼용되어 사용하는데 정확하게는 허벅지 안쪽 살을 가리키는 말입니다. 허벅지는 슬개골근, 대퇴사두근, 내전근으로 구성되어 있으며 고관절과 슬관절에 관련되어 있기 때문에 흔히 발생하는 근육통 중 하나입니다. 허벅지 통증은 단순 근육통보다는 과도한 활동이나 무리한 충격으로 나타나는 경우가 대부분이지만 허리디스크, 협착증 같은 질환에서 발생할 수도 있습니다. 허벅지 통증의 원인 1. 단순한 근육손상 허벅지 근육이 … Read more
홀인원 보험추천 골프존 홀인원 보험이 필요한 이유 요즘은 보험도 비교해서 충분히 알아보고 가입하시는 분들이 많아졌어요.하지만 아직 저에게 필요한 보장이 무엇인지 잘 모르시는 분들도 많죠.이 정도 금액은 내가 낼 수 있겠지?이런 생각으로 가입하지 않는 한 미리 꼼꼼히 알아보고 대비해두는 자세가 필요합니다. 최근에는 골프를 배우는 분들, 필드에서 즐기고 있는 분들도 늘고 있습니다.골프 인구가 많아질수록 골프장 내 사고도 … Read more
결국 운동을 해보기로 결심했어요.코로나 이후로 살이 점점 찌는 고기에는 무리지.마스크 벗으면 운동하려고 했는데 왠지 40kg이 찔 것 같아서 더 이상 물러설 수 없다고 생각하면서도 곡동 헬스장 고도비만 다이어트 PT 휴메이크업 피트니스를 다녀왔습니다.제가 직접 가서 PT 받아온 리뷰를 시작하겠습니다.볼게요! 휴메이크업피트니스역삼점 서울특별시 강남구 도곡로 182 양재벤처타워 지하2층 휴메이크업피트니스역삼점 도곡동 헬스장 고도비만다이어트 PT 상호 : 휴메이크업피트니스 주소 : … Read more
프로바이오틱스란 장내 미생물 균형에 도움이 되는 유익한 미생물을 말합니다. 대장균, 식중독균, 포도상구균 등 유해균은 장내 부패를 촉진하고 노화 촉진 및 발암물질을 생성합니다. 유해균과 유익한 균이 일정 비율을 유지한 채 공존하면서 장내 건강이 유지되게 됩니다. 하지만 우리가 먹는 음식, 생활환경, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 비율이 깨지고 유해균이 과잉 증식해 여러 질병의 원인이 되기도 합니다. 프로바이오틱스는 … Read more
아기 분유, 산양유식으로 영양 공급을 하고 있습니다! 13개월 아기 분유량 안녕하세요~ 베릴입니다!얼마 전 13개월에 접어든 하현이는 아직 분유 수유를 하고 있어요.ㅠ_ㅠ지금까지 영유아 검진만 하면 체중이 평균에 미치지 못하는 모습에 소아과 원장님께 분유를 계속 수유해도 되는지 물어봤습니다.*분유가 주식이 되는 것이 아니라 아이들의 영양보충을 위해서라면 괜찮다고 합니다!(다만 젖병은 빨리 빼는 것을 권장했습니다) 하루 두 번씩 꾸준히 먹는 … Read more
장 청소란 장 안에 머물고 있는 숙변을 제거하는 것으로 찌꺼기를 빼서 불편함을 없애기도 합니다.만성 변비나 다이어트로 인해 심하게 불편을 느끼시는 분들이 주로 선택하고 관심을 갖는 것이 장 청소입니다. 일부러 장 청소를 위한 제제를 약국에서 구입해서 섭취하기도 하는데, 이 경우는 주말에만 먹으라고 하게 됩니다. 이런 장 청소제는 변비약처럼 배에 가스가 차거나 복통을 일으키거나 하루 종일 불쾌한 … Read more