50대가 넘은 남자들은 팔과 다리는 가늘고 배만 통통한 분들이 많습니다. 복부비만은 일반 비만과 비슷한 합병증을 유발할 수 있는데 흔히 발생하는 합병증이 굉장히 많은 편입니다. 복부 비만으로 일어날 수 있는 질병이나 예방법은 무엇일까요? 일단 복부와 복강 내에만 지방이 축적된 경우 복부비만이라고 합니다. 나이가 들면서 복부는 신체의 중심이기 때문에 그 부분만 지방이 늘어나는 거죠. 특히 내장지방이 많을 … Read more
안녕? 베트남 하노이로 떠나기까지 D-5정도 남은 벌써 계획도 거의 짰겠다. 마지막 준비물 단계인 #베트남USIM, 그리고 #베트남ESIM과 함께 나의 기준으로 필수적으로 준비할 #베트남여행자보험에 대한 준비를 해보려고 한다. 베트남에 가서도 핸드폰은 꾸준히 사용해야 하고 무슨 일이 일어날지 모르기 때문에 이 두 가지는 꼭 철저하게 준비하는 편인데, 지금까지 사용해 본 베트남 USIM 그리고 E-SIM에 대한 비교와 함께 여행자보험에 … Read more
연말 정산. 연말정산은 근로자에게 월급을 지급할 때 사업자가 간이세액표에 따라 원천징수하고 연말에 일괄적으로 실제 소득과 납세 기준에 따라 더 낸 경우 환급, 적게 낸 경우 추가 징수하는 것을 말한다. 종합소득세 신고 개념 종합소득세 근로소득 외에 추가 소득이 있을 때 이 기준에 따라 종합과세하는 것을 말한다. 연말정산을 바라보는 관점 연말정산이란 연간 내야 할 세금을 연말에 일괄 … Read more
안녕하세요, 잇님들!!!코 옆에 화장이 많이 끼어서 시간이 지나면 화이트헤드가 올라오는 분들은 집중해주세요. ^^아쿠아필 꾸준히 받았을 때는 정말 화장도 잘 먹고 피부 컨디션 최고였는데 피부과 다리가 끊기자마자 난리가 난다 ^^매번 비용이 너무 부담스러워서(가면 또 이것저것 해야하는거 아시죠? 홈케어로 돌려볼까 에스테틱 화장품 사용중인데 와 정말 좋아요.저도 화이트헤드 때문에 스트레스를 많이 받았는데 요즘은 정말 매끈매끈하고 화장도 안하고 메이크업도 … Read more
열린 한의원 해운대부산광역시 해운대구 재반로 244 2층 코로나 거리두기가 완화되면서 그동안 미뤄왔던 외출이 많아진 시기입니다. 휴가철과 겹치면서 많은 분들이 다이어트에 대한 관심을 높이고 있습니다. 매년 1월 1일이 되면 많은 분들이 다이어트를 목표로 합니다. 그만큼 다이어트라는 주제는 모두의 공통 과제입니다.과제라고 느낄 정도로 성공하기도 쉽지 않습니다. 그래서인지 시중에는 다이어트를 도와주는 식품이나 프로그램이 정말 많아요. 종류가 많기 때문에 … Read more
한번씩 베이킹 소다, 구연산 세트가 선물될 수 있습니다. 베이킹 소다의 경우 일상적으로 사용하기 쉬우므로 사용법을 잘 모르더라도 적당히 씁니다. 구연산은 그냥 비치해놓고 잘 안쓰게 되는 것 같아요. 천연세제는 사용법도 쉽고 아기 세제나 청소용으로 효능도 좋은데 양을 어떻게 조절해야 할지 세제로 만들어서 보관은 어떻게 얼마나 해야 할지 잘 몰라서 그냥 시작을 안 하게 되는 거죠. 그래서 … Read more
용산 정형외과 하이브리드 DNA 주사로 통증 완화 안녕하세요, 용산 정형외과 수술실에서 비브 재활치료학과입니다.최근 날씨가 두꺼운 코트를 입고 살고 있다.이 시기에 외출하는 사람들이 야외 활동을 하는 사람들이 많다. 그래서 이런 활동을 하는 사람들 수가 거의 없다.오늘 용산 정형외과 수술실에서 비브 재활치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료, 치료를 할 시간이 있다.이름을 들을 … Read more
겨울철 건조한 날씨는 안면 모공각화증을 유발하기에 좋은 조건입니다. 당신의 피부는 어떻습니까? 전… 사라졌어요. 통통한 닭살. 우는 한숨도… 닭은 팔에 불과하다고 생각했어요.어떻게 이렇게 확산될 거라고 생각했어요!더 나빠지기 때문에, 화장을 철저히 할 수 없기 때문에 너무 스트레스를 받을 수 없습니다!특히 기름값이 상승하면, 더 이상 눈에 띄기 때문에 매일 마스크를 착용해야 합니다. 하지만 편리하지 않나요?물론 불편해요.그래서, 저는 이 … Read more
2023년 1월 기준으로 4월 28일부터 5월 30일까지 정기 공시와 개별 아파트 공시가격 열람, 이의신청이 가능해 아파트 공시가격에 대한 관심이 많은 것으로 보입니다. PC나 모바일을 이용할 경우 사이트에서 직접 이의신청을 할 수 있습니다. 실험 삼아 해봤는데 이의신청을 할 때 이의신청할 주소와 번호를 조회해 본인의 이름과 생년월일 아래 사진으로 확인하면 쉽게 이의신청이 가능합니다. 이 아파트가격에 반대한다면 즉시 … Read more
활성화산소를 잡는 기적의 원소 셀레늄이란? 셀레늄의 역사에 대해 알아보겠습니다.셀레늄은 발견 초기 독성 물질로 잘못 판단하여 100년 이상 잊혀졌습니다.그리고 19070년대 셀레늄에 대한 연구 결과 체내 항산화 효소의 필수 구성 성분이라는 결과가 밝혀졌습니다.셀레늄에 대해 밝혀진 이후 1978년 세계보건기구(WHO)와 유엔식량농업기구(FAO)에서는 셀레늄을 반드시 섭취해야 하는 ‘필수 미네랄’로 인정하면서 수식어로 기적의 원소몽 원소파란색 마법사라는 다양한 별명을 얻게 되었습니다. 셀레늄의 효능 … Read more