사는 게 왜 이렇게 바쁘고 힘든지 제 몸 하나 챙겨줄 여력이 없더라고요. 먹는 것도 대충 먹고 운동도 안 했거든요.그러다 보니 몸이 조금씩 안 좋아졌어요.
스트레스를 받으면 위장이 터져서 입술에 염증이 생기고 피로는 더 심해지며, 이것이 모두 면역력이 저하된 증상이라고 합니다.
재미있는 것은 가벼운 타박상도 면역력이 떨어지면 쉽게 회복할 수 없다는 것입니다.
하지만 그걸 겪고 나서야 내 몸이 너덜너덜하구나 하는 걸 깨닫게 됐어요.그 때부터 면역력이 높은 영양제도 조금씩 접하기 시작했다고 생각합니다.
2~3년 전만 해도 저보다 나이가 많은 주변 선배님들이 왜 그렇게 영양제를 바르는지 전혀 이해가 안 되더라고요.선택이 아니라 필수라는 말이 이렇게 뼈에 사무칠 줄 몰랐어요.
그 후 프로폴리스, 종합 비타민, 오메가, 홍삼 등 부스터 어떻게든 시중에 존재하는 모든 면역력을 높여주는 영양제는 다 먹어본 적이 있습니다.
그렇게 돈과 시간을 아낌없이 투자하고 스스로 실험해본 후에야 정착 아이템을 찾을 수 있었습니다.
그게 오늘 포스팅의 주인공인 ‘커큐민’인데 저는 185커큐민이라는 제품을 먹고 있거든요.
처음 이를 알게 된 것은 평소 친하게 지내는 선배 덕분이었어요.언니도 나처럼 몸이 안 좋은데도 아는 사람이 건강 조심하라고 영양제를 어느 정도 보내줬다고 말했다.
면역력이 중요할 때니까 햄 먹어보라고 해서 나눠줬는데 그 말 듣자마자 내가 떠올랐어~바로 저한테도 권해 주더라고요.
솔직히 이제 와서 하는 말이지만 부담스럽고 민폐였어요.지금까지 여러 가지를 접하면서 당연히 커큐민도 먹었거든요.외국 것도 괜찮다라는 게 있으면 직구해서 2주 정도 기다리면서 먹었는데 그때도 확실히 좋다라는 생각은 못 했거든요.그래서 이렇게 또 하나를 먹어야 되는 줄 알았어요.
근데 이런 얘기를 언니에게 전하니까 언니가 별로 공감을 못 하더라고요
자기도 처음에는 저처럼 생각했는데 설명을 듣고 나서 확 달라진 여러 가지를 설명해 주는데 설명을 들으면서 영양제는 이렇게 고르는구나 이때 처음 알았어요.실제로 이때 제대로 알아먹은 면역력을 높여주는 영양제가 큰 도움이 됐어요.
그 후에 나름대로 공부까지 해봤는데, 깊게 전하지는 못할 것 같지만 많은 정보들을 전달해드리도록 하겠습니다.
이미 많은 분들이 아시겠지만 커큐민은 카레 속 강황의 주성분이거든요항산화 항염, 심장기능, 소화기, 항균, 항암 등 전반적인 건강에 기여하여 면역력 증진에도 도움을 주는 성분입니다.
또한 혈중 콜레스테롤 수치도 낮추고 나쁜 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 방지하는 데 도움이 된다고 합니다.
실제로 요카큐민을 사용하여 실험한 논문에는 이를 계속 먹은 사람은 먹지 않은 사람에 비해 면역세포가 활성화되었고, 뿐만 아니라 면역력이 약한 암 환자들을 대상으로 한 실험에서도요, 커큐민을 먹은 후 염증 수치가 떨어졌다는 결과까지 있었습니다.
그래서 면역력이 높은 영양제라고 하면 커큐민이 손가락으로 꼽히지만 모든 커큐민이 이런 도움을 주는 것은 아니래요. 커큐민의 특성상 지용성에 대사 속도가 빨라 체내 흡수율이 낮대요.
그래서 면역력이 되고 싶은데 흡수율을 조심해서 먹으면 좋다고 합니다제가 받은 커큐민도 미셀화 기술이라고 해서 낮은 흡수율을 보충할 수 있도록 만든 기술이 있다고 했습니다.
그렇게 되면 흡수율이 185배로 높아진대요.게다가 실드 캡스 기술로 캡슐까지 신경을 썼다고 합니다.
여기까지는나름대로공부하고들은내용을바탕으로정보를소개해드렸습니다.
사실 이렇다 저렇다 해도 저는 실제로 먹어본 사람들의 리뷰에 제일 관심이 많거든요.
제 마음이 제일 움직였던 부분이기도 했는데 선배님께 얘기를 듣고 리뷰를 찾았어요근데 리뷰를 올리신 분이 꽤 있었어요.
사람은 공감의 동물이라고 하고, 나와 비슷한 상황의 사람도 먹고, 전보다 나아졌다고 하니까 마음이 갈 수밖에 없었어요.그때부터 운동과 식단을 조절하면서 면역력을 높이는 영양제도 병행했죠.
이것을 먹으면서 정말 놀란 것은 빈 캔이 늘어날수록 자신의 몸이 예전과 다르다는 것을 실감했다는 것입니다.
사람들이 왜 영양제를 먹고 있는지를 온몸으로 이해할 수 있었죠.
꾸준히 먹어서 그런지 먹는 날이 많아질수록 스트레스만 받으면 제멋대로이던 위장은 생각보다 조용해졌어요.처음에는 기분 탓인 줄 알았어요.그동안 영양제를 안 먹은 것도 아니고 건강관리를 열심히 했기 때문에 그 덕분이지 않나 하는 생각이 들더라고요.너무 스트레스 받고 컨디션이 안 좋아지면 이거 때문에 그렇더라고요
아무래도 위가 아프고 가슴이 아프고 입술이 물거품이 올라와야 하는 몸 상태인 것 같은데 제가 야근을 해도 개인적인 일로 잠을 못 자고 스트레스를 받아도 그렇게 나빠지진 않았어요.제 몸 건강이 제 마음대로 움직이고 또 노력한 만큼 결과가 나온다는 게 얼마나 자극적이고 행복한지 알게 됐어요.
그 덕분에 부모님이나 지인들 할 것 없이 모두에게 선물을 주고, 저도 재구매를 반복해서 지금까지 먹고 있습니다.
솔직히 이 면역력 영양제를 하나 먹으면 무조건 건강에 도움이 되고 모든 문제가 해결된다!
절대로 해서는 안됩니다.
만병통치약도 아니고, 각각의 건강에 따라 결과도 다르게 나타날 수 있어요.
하지만이글을읽는분들이제상황이나경험을꼭참고해주셨으면좋겠습니다.
면역력이 있어서 정말 많은 돈과 시간을 아낌없이 투자했습니다.
정말 간절했고 건강 때문에 마음 아픈 것도 충분히 겪었고 그런 제가 선택한 제품이기 때문에 한번쯤은 괜찮을 것 같습니다.
꼭 여러분들이 시험해 보셨으면 좋겠습니다!
그러면 오늘도 끝까지 함께 해주신 여러분들께 감사드리고아무쪼록 건강하십시오.
본 포스팅은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다.
